fbpx

Jeden nawyk, dzięki któremu zaczniesz żyć swoim życiem

  Jeśli powiem, że życie jest przyjemniejsze, kiedy budzisz się i od pierwszych minut żyjesz swoim życiem, jak bardzo zmarszczy się Twoje czoło? A może stwierdzisz, że trafiłeś na stronę z frazesami? Przecież zaczynasz dzień od życia swoim życiem. Otwierasz własne oczy i wstajesz osobistymi nogami! A czy głowę też masz zajętą swoimi sprawami? Wysłuchaj…

Kobiety CUD śpią nago i badają się regularnie. A to tylko niektóre z ich sukcesów

  Kiedy spotykają się trzy kobiety-dynamity (choć ze względu na płeć lepiej brzmiałoby: petardy), wiadomo, że wyniknie z tego coś wartościowego. I tak Ola Chołody, Ola Dworska i Karolina Gruszecka zorganizowały wydarzenie Kobiety CUD, a właściwie C.U.D: Ciało, Umysł, Dusza. Kobiety CUD opanowały wczoraj Bydgoszcz. Na sali było nas dwieście, wybranych z pięciuset chętnych. Panie,…

Nie mam weny, nie mam motywacji

  Gały mnie bolą od wpatrywania się w komputer, a linie papilarne chyba na dobre opuściły moje opuszki palców. Napisałam dzisiaj trzy teksty, ale stwierdzam, że… nie mam weny. Drodzy powracający tu Goście. Ja wiem, że to może nie być tekst dla Was, bo nie każdy pisze bloga, doktorat albo teksty prasowe. Niemniej jesteście mądrymi…

Grodzisko Owidz. Doskonałe miejsce na reset

  Kiedy los postawi na twojej drodze ludzi z wczesnego średniowiecza, nie rezygnuj z tej znajomości – nawet, jeśli ci ludzie śpią w drewnianych chatach i nie mają zasięgu w telefonach. Może się bowiem okazać, że któregoś dnia zaproszą Cię w tylko sobie znajome strony i w dodatku każą pić browary. Jeśli ich baza to…

I co z tego, że wciśniesz hamulec?

  Po jednym z maratonów rowerowych, na którym byłam prezenterem przybocznym, podszedł do mnie i do grupy pozostałych przybocznych inny instruktor, który jechał tę lekcję na widowni. Pofatygował się tylko po to, by powiedzieć, że na scenie każdy z nas jechał w swoim rytmie. Niby ton żartu, ale jednak złośliwość, gówno zapakowane w złoty papierek….

Wypadanie z rytmu to nie dramat

  Wypaść z rytmu można przez podenerwowanie pierwszymi zajęciami indoor cycling albo dlatego, że nie do końca czuje się, jak ten rytm w ogóle ogarnąć. Czy można wobec tego być dobrym instruktorem? Dziś będzie o wypadaniu z rytmu tak dosłownie. Bo tak w przenośni wypaść czasem lubię i o tym będzie za kilka dni. ;)…

Polecamy książki #2. O życiu w Białym Domu lub w białym fartuchu

  Raz w miesiącu polecamy sobie książki, pamiętajcie! Oto, co mam dla Was w kwietniu: Paweł Reszka, Mali Bogowie. O znieczulicy polskich lekarzy Polecam szczególnie podróżującym, którzy potrzebują lekkiej lektury. Relacje lekarzy nie wymagają wielkiego skupienia na fabule. ;) Zwierzenia nie są wstrząsające, jak można by wnioskować po tytule, ale na pewno smutne. Nie przeszkadza…

Małe kroki, bo inaczej oszaleję z tym zero waste

  Mniej wiesz, lepiej śpisz – bardzo kuszące rozwiązanie. Bez refleksji, bez wyrzutów sumienia i bez ciągłego poczucia dokonywania złych wyborów. Kilka miesięcy temu zadbałam o to, by bardzo dużo dowiedzieć się o zero waste, czyli stylu życia, który ma za zadanie zmniejszenie liczby odpadów. O wyborach, które są etyczne i nie niszczą planety. Okazało…

Strzały w sypialni rowerzystów. Dętka postanowiła się ewakuować

  Wczesna wiosna powoli wkraczała do mojej sypialni, promieniami słońca zahaczając o dwa oparte o ścianę ostre koła. Przeciągnęłam się leniwie. Cieszyłam się na home office, a myślami byłam już przy ekspresie do kawy. Jedynymi słyszalnymi dźwiękami było pomrukiwanie Sziszy, szum wody pod prysznicem, no i może melodia wody spuszczanej u sąsiadów… Taki poranny romantyzm…

Wszystkie rzeczy, które robię źle

  Szukam porady w Internecie i w mig przekonuję się, że całe życie robię źle. Wszystko. Żyję źle, a każdy odkrył już prawdziwy sens przede mną. Na szczęście na horyzoncie jest ratunek! Wyglądam na niereformowalną, aż im mnie żal. Yerbę zalewam wodą za zimną, a szampon z włosów spłukuję za ciepłą. Jedzenie mrożę w nie…