Chcę mieć mniej, cz. III

  Kichałam od kurzu i próbowałam ogarnąć – choćby wzrokiem – pokój w stanie „robimy wielkie porządki”, kiedy to złapałam się na myśli, że pozbycie się wielu nieużywanych rzeczy to dopiero początek jako takiego ładu. Otoczenie może lśnić czystością, w szafach panować porządek, który pochwaliłaby sama Rozenek, a w bani i tak nie do końca…

Ja tam lubię Dzień Kobiet

  Upadamy wtedy, gdy nasze życie przestaje być codziennym zdumieniem – śpiewał Rojek kilkanaście lat temu. Chyba nigdy nie upadnę, bo wiele mnie zdumiewa codziennie, a w dni takie jak dziś: podwójnie. Nie trzeba lubić i obchodzić 8 marca. Ale po co się obrażać jak dwa dni przed okresem, to nie wiem. W Dzień Kobiet…

The Prodigy, czyli krótka recepta na treningowe ciary

  Niepokojąco często mi to się zdarza ostatnio: otwieram społecznościówki i widzę czarno-białe zdjęcia z adnotacją, że sportretowanej osoby już z nami nie ma. Może gdzieś czeka na nas ze swoją twórczością, a może rozpadła się w pył. W miniony poniedziałek odszedł wokalista The Prodigy, Keith Flint. Nie zalałam się łzami jak w lipcu 2017,…

Motywacja w klubie fitness. Czy musi być to wygląd?

  Mam taką utopijną wizję: instruktorzy i kluby fitness wpajają uczestnikom zdrowe podejście do swojego ciała. Tymczasem co najczęściej widać na siłowniach? Plakaty pań z sześciopakiem. Co najczęściej słychać? Projekt Lato, projekt Plaża, projekt Spalamy pączki z tłustego czwartku, Nowa Ty na Nowy Rok i inne komunikaty kodujące aspekt wizualny ciała, zamiast funkcjonalnego. O czym…

Dzień Kota. Szisza

  Nie zakładałam, że będę Cię kochać. Największa miłość do zwierzęcia odeszła rok wcześniej wraz z osiwiałymi faflami. Żartowałam, że to już ten wiek: czas na bycie tak zwaną starą panną i do kompletu brakowało kota. Domniemane staropanieństwo skończyło się kilkanaście godzin po tym, kiedy przywiozłam Ciebie, drącą się w niebogłosy, ze schroniskowego boksa do…

Chcę mieć mniej, cz. II

  Zmęczenie sprzed półtora roku pozostaje ze mną do dziś. Wciąż mam wrażenie, że na półkach za dużo rzeczy, przeraża wizja ewentualnej przeprowadzki. Pozytywne natomiast jest to, że nowych rzeczy nie przybywa już w tak zastraszającym tempie, a więc jestem już krok za marketingową machiną. ** Chcę mieć mniej, część I **  W czasie, który…

Przepis na sukces: godzina dwudziesta

  Między wymienianiem uwag o zakupach, rachunkach a omawianiem wrażeń z pracy, zdarza nam się rozmawiać o planach na przyszłość. A czasem o uczeniu się i produktywności. I to są zwykle najciekawsze rozmowy, bo proste podejście męża zderza się z tuzinem książek o rozwoju osobistym przeczytanych przez żonę.   M: Generalnie istotne jest to, co…

Obsesja piękna. Książka, którą powinna przeczytać każda kobieta

  Gdybym miała polecić jedną książkę, którą musi przeczytać każda współczesna kobieta, byłaby to Obsesja piękna. Panowie – wiem, że Was tu naprawdę sporo, ale wybaczcie, dziś przekaz dla Pań. Obsesja piękna – dr Renee Engeln   Jeśli jesteś kumata, czujesz, że coś jest nie tak. Kobiece ciało reklamuje nie tylko rajstopy i bieliznę, ale także…

Dętka, która sama się wulkanizuje. I nie wiem, ile razy złapałam gumę

  Tęsknię za letnimi wieczorami, kiedy można w nieskończoność jeździć po osiedlowych drogach. Zapętlona playlista zostaje w głowie i przez całą zimę przypomina o tym, że za kilka tygodni znowu będzie można robić rowerowe wspomnienia. To z tej tęsknoty powstają zimą nasze rowerowe podcasty. W dzisiejszym opowiadamy o magicznej dętce samowulkanizującej, która może zmienić życie…

W tym roku pociągają mnie: pustka, bezczynność i ograniczenia

  Tradycyjne postanowienia noworoczne mam już za sobą. Nie muszę rzucać palenia, a jak wygląda zamiar uczenia się języka obcego przerobiłam mnóstwo razy. Koniec ze słodyczami? Owszem, ale nie z dbałości o linię – to nigdy nie działało. Nie oznacza to, że styczeń nie działa na mnie mobilizująco i nie czuję wcale nowego początku. Mam…