fbpx

Jak zmotywować człowieka? Zawstydź go przy innych…

  To, że zawstydzisz lub wyśmiejesz zachowanie drugiej osoby nie sprawi, że zmotywuje ją to do działania. Jeśli zrobisz to przy innych, na przykład przy kasie w supermarkecie, również nie skłoni tej osoby do zmiany. W kraju, w którym nieliczni mają odwagę zwrócić komuś uwagę na to, że pali papierosa na przystanku autobusowym, wciąż tak…

Instruktorska empatia. Czy musisz brać na salę chusteczki?

  Uwielbiam ludzi. Każdego, kto przychodzi na moje zajęcia, wypytałabym najchętniej o jego hobby i  rowerowe wspomnienia. To nastawienie ma korzenie w mojej naturze i uważam je za olbrzymią zaletę siebie jako instruktora. Co prawda empatia nie raz mnie obezwładniła w innych aspektach życia, ale wciąż dostrzegam więcej dobrych stron. Na przykład: pozwala mi nie…

5 lat bloga. Już trochę bardziej wiem, kim jestem. Niedługo spytam o to Ciebie

  Załóżmy, że masz pracę, która jest Twoją pasją. Jakże wymarzony scenariusz człowieka XXI wieku. Któregoś razu do drzwi puka ktokolwiek: babcia, kontrola ZUS, kominiarz… i mówi, że od tej pory możesz to robić tylko za darmo. Zgadzasz się? Podobno właśnie po tym można poznać, czy dane zajęcie daje nam satysfakcję. Pięć lat temu o…

Poruszałbym się, ale tak szybko się zniechęcam…

  Kluby fitness cieszą się kilkoma okresami, kiedy to klienci spływają do nich jak lajki do zdjęć ślubnych na Fejsie. Pewnie się już domyślasz: to czas początku roku i towarzyszących mu postanowień, a także kwiecień i maj, które wydają się hałasować ostatnim dzwonkiem o nazwie Projekt Plaża. Dziś jednak nie o tym, czy takie zrywy…

Bydgoskie Święto Cykliczne. Trzy mocne argumenty za tym, żeby pojechać

  Bydgoscy rowerzyści pamiętają, by w czerwcowych kalendarzach nanieść wydarzenie: Bydgoskie Święto Cykliczne! Na rowerową wycieczkę z centrum Bydgoszczy do Ostromecka można się wybrać raz w roku. Jeśli już teraz zastanawiasz się, czy polerować jednoślad na kolejną edycję, zostań tu na chwilę: mam dla Ciebie trzy mocne argumenty za tym, aby to zrobić. Pojedziesz z…

Instruktorzy, którzy podbijają moje serce. I tacy, od których uciekam

  Spokojnie: wybieram się do kogoś na zajęcia po to, by zaliczyć aktywność, a nie odhaczać wady i zalety instruktora na specjalnej checkliście! Kontrolę jakości to można sobie załatwić z innego urzędu. Po prostu, jak każdy z nas, do niektórych osób na zajęcia przychodzę chętniej i przyjrzałam się temu, co powoduje moje ciarki w czasie…

Polecamy książki #3. Beka na historii i refleksje nad szczęściem

  Jak prezentował się czytelniczo Twój maj? Czekam na Twoje polecenia, a sama podsuwam kilka propozycji na kolejny ciepły miesiąc, który nas czeka! Wojciech Drewniak, Historia bez cenzury Jeśli spędzasz trochę czasu na youtube, kanał Wojtka Drewniaka o tej samej nazwie na pewno nie jest Ci obcy. Ja obejrzałam kilka odcinków i choć wierną fanką…

Jeden nawyk, dzięki któremu zaczniesz żyć swoim życiem

  Jeśli powiem, że życie jest przyjemniejsze, kiedy budzisz się i od pierwszych minut żyjesz swoim życiem, jak bardzo zmarszczy się Twoje czoło? A może stwierdzisz, że trafiłeś na stronę z frazesami? Przecież zaczynasz dzień od życia swoim życiem. Otwierasz własne oczy i wstajesz osobistymi nogami! A czy głowę też masz zajętą swoimi sprawami? Wysłuchaj…

Kobiety CUD śpią nago i badają się regularnie. A to tylko niektóre z ich sukcesów

  Kiedy spotykają się trzy kobiety-dynamity (choć ze względu na płeć lepiej brzmiałoby: petardy), wiadomo, że wyniknie z tego coś wartościowego. I tak Ola Chołody, Ola Dworska i Karolina Gruszecka zorganizowały wydarzenie Kobiety CUD, a właściwie C.U.D: Ciało, Umysł, Dusza. Kobiety CUD opanowały wczoraj Bydgoszcz. Na sali było nas dwieście, wybranych z pięciuset chętnych. Panie,…

Nie mam weny, nie mam motywacji

  Gały mnie bolą od wpatrywania się w komputer, a linie papilarne chyba na dobre opuściły moje opuszki palców. Napisałam dzisiaj trzy teksty, ale stwierdzam, że… nie mam weny. Drodzy powracający tu Goście. Ja wiem, że to może nie być tekst dla Was, bo nie każdy pisze bloga, doktorat albo teksty prasowe. Niemniej jesteście mądrymi…