Zdrowe przekąski po muszyńsku

  Wpisać w Google „zdrowe przekąski” kilka lat temu to nie był dobry pomysł. Albo: sama idea sama w sobie może nie była najgorsza – mniej rozgarnięte było wdrożenie pomysłów z internetów. Niestety, większość tego, co polecają portale dla kobiet (wiadomo, tylko kobiety przekąszają, tak jak tylko kobiety cierpią na nietrzymanie moczu i zgagę) nie nasyci w jakikolwiek…

4 zasady żywieniowe, których się trzymam

  Zakładając bloga byłam pewna, że nie będę pisała o tym, co jem, tylko o ogólnym podejściu do szamy. Byłam też przekonana, że w dobie informacji, internetu i hasztagów „foodporn” na instagramie, pisząc o jedzeniu powieliłabym wszystko, na co można się natknąć. Jest jednak druga strona medalu, którą widzę dzięki Waszemu odzewowi – gubimy się w…

Nie jem owsianki

  Naród powoli zaczyna orientować się, że płatki śniadaniowe zachwalane przez reklamodawców nie mają wiele wspólnego ze zdrowym stylem życia. Szczupłe, opalone panny na opakowaniach, które z radością wskakują na wagę, swego wyglądu na pewno nie zawdzięczają śniadaniu złożonemu z przesyconej cukrem mieszanki. Zdaje sobie z tego sprawę każdy, kto już odkrył, że od czytania…